サイクリストなら知っておきたいアイウエア選びの基本

ロードバイクでもMTBでも、走行中の目は常にリスクにさらされています。
小石、砂ぼこり、虫、前走者の跳ね上げ。

目は常に剥き出しで、そして一度損傷すると取り返しがつきません。
だからこそ、アイウエアは「ファッション」ではなく「装備」です。
サングラスではなく、あえて「アイウエア」と呼ばれる理由もそこにあります。

単なる日差し対策ではない。
走行中の飛来物から目を守り、紫外線を防ぎ、視界を確保するための保護具。
ヘルメットと同じく、安全のための必須装備なのです。

前方からの異物から目を守る

走行中は常に前方から異物が飛来します。
特に高速域では、小さな砂粒でも強い衝撃になります。重要なのは、

・顔に沿ったラップ形状
・隙間の少ないフィット感
・十分なレンズ面積

視界の広さと保護性能の両立が大切です。

割れにくく、破片が出にくい素材を

レンズ素材は安全性に直結します。

一般的にスポーツ用に多く採用されるのはポリカーボネート。
軽量で耐衝撃性が高く、万が一の際も破片が飛び散りにくい特性があります。

ガラスレンズは光学性能に優れる一方、スポーツ用途では不向き。
サイクリングでは「割れないこと」が最優先です。

紫外線カットは『表面コート』より『素材』

意外と知られていませんが、紫外線カット性能は表面コーティングだけに頼るものではありません。

素材そのものにUVカット性能を持たせているレンズは、経年劣化やキズによる性能低下のリスクが抑えられます。長く使う装備だからこそ、この違いは大きなポイントです。

一方で、表面コートに依存した紫外線カットの場合、熱や衝撃などの外的要因でレンズがわずかに変形すると、コーティング層に微細なヒビが入ることがあります。見た目では分からなくても、その部分から紫外線カット性能が低下しているケースもあります。

サイクリストは長時間、直射日光の下を走ります。
紫外線対策は単なる予防ではなく、目の疲労軽減にも直結します。

快適さと安全性は、レンズの「見え方」だけでは決まりません。
その構造まで含めて選ぶことが、アイウエア選びの重要なポイントです。

花粉対策にも有効

春先のライドでは、花粉や黄砂の影響も無視できません。
目のかゆみや充血は、パフォーマンスの低下だけでなく、安全性にも関わります。

アイウエアは物理的なバリアになります。
完全密閉でなくても、レンズが広く顔を覆うだけで異物の侵入量は大きく減らせます。

特に意識したいのは、

・左右までしっかり覆うラップ形状
・風の巻き込みが少ない設計
・顔にフィットするサイズ選び

隙間が少ないほど、防御性能は高まります。

コンタクトレンズを使用している方や、アレルギー体質の方にとっては特に重要なポイントです。
快適性を保つことが、集中力の維持にもつながります。

まとめ

アイウエアは、

・目を守る「防具」
・紫外線から守る「日常装備」
・花粉や異物から守る「フィルター」

装備で解決できることは、装備で解決する。
それが安全性と快適性を両立させる近道です。

見た目だけで選ぶのではなく、素材・形状・安全性を基準に選びたいところです。

目は一生モノ。だからこそ、しっかり守りましょう。

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この記事を書いた人

route610 route610 ROUTE 610 代表

ルート610の代表 武藤良太です。自転車歴は37年。自転車技士・自転車安全整備士・BODY GEOMETRY FIT・RETUL FIT 資格を有し、プロの整備士・販売スタッフとして多くの経験があります。ロードバイク・マウンテンバイク共に、乗ることからバイクのカスタムまで幅広くスポーツバイクを楽しんでいます。スポーツバイクのことでわからない事が有りましたら何でも聞いて下さい。ご来店お待ちしております。